文案 1

亲爱的家长们、同学们，你们好:

我们即将在8月 30 日开启新学期，但是孩子们玩兴正浓，我们该如何帮助孩子们“收心"呢?收心工作应从家长做起以身作则，当好孩子的榜样!同时，我们一起以乐观的态度正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心。假期作业要抓紧完成啦，千万别拖到最后一天!提前制定好新学期目标计划，为新学期的学习做好准备。提前恢复学校的作息时间。暑假放纵的节奏就让它快速成为过去时，让孩子提前一周按上学时的作息时间起居，早上8到11点习惯静心学习，晚上不熬夜。增加运动提升体能。引导孩子进行运动量适量的运动，比如跑步、打羽毛球、打乒乓球等，让元气满满。积极调整心态。在家通过收拾文具用品、书籍等帮助孩子进入学习状态，为返校打好基础。以上“收心指南"供家长们和同学们参考，希望对大家有所帮助。

文案 2

各位家长、同学:

假期余额不足，即将开始新学期学习生活，都准备好了吗?

不少学生出现“假期综合症”，希望同学们尽快调整状态，为今后学习打下基础!同学们可以做好以下准备:报到时间:8月X日上午8时(星期*)正式开学:9月X日 调整作息假期里，很多同学因为观看电视剧、使用电子产品而熬夜，晚睡晚起，导致生物钟素乱。开学前必须调整，按照学校的作息时间安排饮食起居，不要因为作业“欠账而“开夜车”。锻炼身体好习惯从拥有健康的体魄开始。早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保证开学后有旺盛的精力。检查作业 备齐学习用品开学前，请同学们认真检查自己的作业，及时补齐。如有疑问可以私信老师收拾文具，购置工具书、教辅资料等必要的学习用具，提前准备好校服。新的学期，我们一起踏上新的征程，自信再出发，优秀再出彩!

文案 3

@所有人

★美好的暑假生活进入倒计时，我们就要进入一个新学年做足充分的准备让我们信心满满地踏上新征程吧!新学期返校通知:"报到时间:8月*日上午8时(星期*)开学之际温馨小提示:1口调整作息时间也，这几天请同学们早睡早起，尽量与学校上学时作息保持一致，减少电子产品使用时间，也请各位家长协助孩子调整生物钟，尽快适应

开学节奏。

2□认真检查作业，请对照各科教师发布的作业清单来检查作业完成情况，做到保质保量不漏交，没完成的同学请这几天抓紧完成

3口坚持体育锻炼，要和假期那个“摆烂”的自己说再见了近几天要恢复体育锻炼，增强体能，为新学期做好准备4口准备学习、起居用品→。适当补充学习用品(钢笔，练习本等)，把校服清洗干净，红领巾，提前整理好书包，准备迎接新学期!

新学期，新面貌!期待和大家的见面!

文案 4

@所有人 各位家长朋友们晚上好!

愉快的假期即将结束，暑假倒计时*天，为了帮助孩子们尽早收心,投入到新学年的学习中,以下温馨提示请查收:1.调整作息提醒孩子按照上学作息表早睡早起，不熬夜，减少电子产品使用时间，用阅读、运动、劳动代替娱乐性活动。2.检查仪容仪表自查孩子的仪容仪表是否符合学校要求，不符合的(比如:发色、首饰、美甲等)需及时整改。3.备齐相关物品

检查各科假期作业，文具、口罩，穿校服戴校卡，于8月

日 8:00 准时返校!

4.调整心态

多谈谈学校生活，帮助孩子回忆开心的事情，唤起孩子对校园生活和同学友情的向往。家长也可以让孩子给同学、好朋友打个电话、见个面，谈谈心，增进相互间的友谊。个别孩子可能存在畏难、紧张、假期综合症等情绪，家长请给予理解、引导、鼓励与陪伴，和孩子共同迎接新学期期待孩子们都能以活力满满的状态开启新学期!

文案 5

亲爱的家长们:

假期即将结束，回顾整个假期，相信大家一定度过了一个十分轻松愉快的假期!可*老师要提醒大家，假期余额不足，该收心啦!

接下来有以下“收心"工作需要家长共同努力:

1.查作业

请家长们督促孩子提前检查各科暑假任务是否按时、按量按时完成，请及时查缺补漏!提升紧迫感，让孩子做到心中有数。

2.调作息

早睡早起，适应开学节奏。发挥闹钟作用，每天提前半小时睡觉，提早半小时起床，逐步调整至上学时的作息时间。3.勤阅读

选择喜欢的课外读物，坚持每天阅读 30 分钟。老师已经在班级学习群中设置了7天阅读打卡,分享读后感或好词好句坚持打卡5天以上的同学，将获得「特别奖励」。4.强体魄

积极参与“每天锻炼一小时”的暑假活动，游泳、跳绳、自行车、跑步、亲子羽毛球、乒乓球、爬山...等运动项目均可适当运动可以增强体能。

5.定计划

从假期的无序到新学期的有序，过渡的关键是要有一个切实可行的学习计划、追赶的目标。

开学后学习节奏快，为建立孩子的自信，减轻学习压力，建议做好复习并提前预习。

让我们以更加饱满的精神，更加积极的态度，迎接新学期!

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