✨高三的宝子们，是不是每天都在和瞌睡虫battle？凌晨刷题到天亮，白天却眼皮打架？别担心，这份超实用的醒脑指南来帮你啦！📚🌟

🌟为什么高三党总是上课犯困🤔?

每天凌晨刷题到天亮，白天坐在教室里却眼皮打架？这事儿小编也懂！但你知道吗，长期犯困可是会影响学习效果的！特别是高考在即，可不能让瞌睡虫毁了你的前程！别担心，接下来就来教你怎么赶走瞌睡虫！😴➡️ Vigor模式上线！

💫培养学习兴趣！兴趣是最好的老师📚✨

说到培养兴趣，你可能会觉得：唉，都这时候了，哪还有心情培养兴趣？但其实，当你对某个学科产生兴趣，学习效率就会大大提高！是不是很神奇✨？比如：你是不是因为某个老师的讲课风格特别有意思而爱上了他的课？或者是因为发现了某个知识点特别酷炫而对这门课有了兴趣？这些都是值得挖掘的点！如果实在找不到兴趣点，不妨让粑粑麻麻帮你搜集一些有趣的课程资料，说不定就会有意想不到的惊喜哦！📚🔍

💡上课要专注！让大脑动起来！🌟

老师提问的时候是不是经常走神？是不是总是在想今天吃什么、什么时候下课？如果是这样，那可要改改啦！要学会跟着老师的思路走，把课堂注意力集中在知识点上！当老师抛出一个问题时，不妨试着用自己的理解去分析，试着举手回答，这不仅能提高你的专注力，还能让知识记得更牢固哦！还有，试着把知识点和生活联系起来，比如化学反应是不是和做菜有点像🤔？这样一联想，学习是不是变得有意思多了？

趿弛结合！适度放松也很重要！🌿

当遇到难题时，不要一直硬碰硬。可以先暂时搁置，出去走走、上个厕所、看看新闻，甚至读一篇有趣的散文都是不错的选择！有时候，换个环境，换个思路，灵感突然就来了呢！当然啦，放松的时间也不能太长，否则就会变成偷懒啦！💪⏰

🌟为什么总想睡？这些原因你中招了吗？

1️⃣目标不明确：没有明确的学习目标，就会动力不足，进而提不起精神。是不是总觉得自己好像在盲目奋斗？

2️⃣基础薄弱：跟不上进度，就会越听越懵，自然就容易犯困。

3️⃣熬夜太多：晚上刷手机到凌晨，白天当然没精神啦！

💫写在最后...

宝子们，有没有什么对付课堂犯困的小妙招？快快评论区留言和大家分享吧！评论区等你来撩~💬✨