作为一个超级忙碌的妈妈，每天都在和时间赛跑，工作、带娃、做家务，感觉分身乏术！但是最让人抓狂的，还是孩子的拖沓问题！⏰

每天早上上学，喊了N遍才磨磨蹭蹭穿衣服；写作业时，总要玩一会儿玩具，吃一会儿零食；晚上睡觉，还要拖个半小时...这些场景是不是很熟悉？别担心，今天就来和大家分享一些实用的小技巧，帮助孩子改掉拖拉坏习惯，让TA成为高效能的小达人！📚

✨技巧一：制定明确的时间表

孩子们天生对时间没有概念，我们可以帮他们制定一个简单的时间表，把每天要做的事情列出来，比如起床、吃早餐、写作业、玩耍、睡觉等，每件事都规定一个时间段。

✨技巧二：用游戏的方式训练时间观念

可以和孩子玩一些关于时间的游戏，比如“时间竞赛”，规定一个时间内完成某件事，完成就可以得到一个小奖励。这样既有趣又能让孩子们学会珍惜时间。

✨技巧三：适当奖励机制

当孩子能够按时完成任务时，记得要及时表扬和奖励哦！奖励不需要太物质，一个拥抱、一句赞美，或者周末带TA去游乐场，都是很好的选择。

✨技巧四：以身作则

父母的行为对孩子的影响非常大，如果自己总是拖拖拉拉，孩子也会有样学样。所以，我们要以身作则，给孩子树立一个好榜样。

希望这些小技巧能帮到各位爸爸妈妈！让我们一起努力，培养出高效能的小达人！💪